先の見えない不安な時期を乗り越えるには?

トラストコーチングスクール/マザーズコーチングスクール認定コーチ 飯田恵子です

コロナウイルスの影響で、先の見えない不安を感じていらっしゃる方も多いかもしれません。

私自身、緊急事態宣言が発令された横浜市内在住。
息子は休校措置が続いていますし、家族や私自身の働き方も変化しています。

いつまでこの状況が続くの?とも思いますが・・・
今の私に出来ることの1つは「STAY HOME」

家族で「外出自粛」を心がけて過ごしており、週末は息子達にギターを教えてもらいました。

本当はもっと長時間練習したかったのですが、初心者の私はすぐに弦を押さえてる指が痛くなってしまい・・・でも2日間、少しずつでも上達していることが分かると嬉しい!

スタートするに当たって、ギターは息子の物を拝借。

教えてもらったU-FLETというサイトの譜面を見たら、初心者の私にもわかりやすい!
(コードがアレンジされた初心者向けのものも使っています)
ギターのコードが分からなくても、このサイトに書かれている譜面を見て、弦の並び通りに指を押さえれば弾けるのです。

しかも、スマホで見ながら演奏できるように譜面が自動スクロールしてくれる!

こんな便利なものがあるんですねえ。
私1人だったら全然気づけなかったです。
先が見えない不安なニュースが多い中、確実に前進している感覚を得られると気持ちが前向きになれる気がします。
ギターに限らず、楽器練習は前進したことが実感しやすくオススメ!
成果が出やすいカンタンな物から取りかかれるといいかもしれませんね。

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